入隊
2007年 07月 25日
ハイ、 皆さんおわかりですね。
そうです。
ビリー、入隊してみました。
しかしすでに挫折かも・・・。
すんげぇ~ きっちぃ~~~ ><
ごめんね、汚い言葉で。
私、最初のウォーミングアップのところで十分だわ。
すでにその時点で、腕はプルプル、足はガクガク・・・。
途中からバンド持ってやるんだけど、これ拷問?ってな感じなほどヘロヘロ。
っていうか、バンド、無理!!!
なくても十分、本日筋肉痛ですから・・・(--;)
とりあえず休み休み、やってみたけど、これ完璧にこなして7日間やったら、絶対痩せるよ。
痩せないほうがおかしい。
それにこのプログラムを7日間通してやれる根性のある人は、どんなダイエットも成功するでしょう。
でも、せっかくryopy88くんが、プレゼントして応援してくれてるので、頑張るわよ!!!
いつも、ありがとね♪
一日20分を目標に続けてみます。 (小さい目標・・・)
by ryopy55
| 2007-07-25 10:12
| 美容